孕晚期便秘嚴(yán)重怎么辦

      你好，可以使用開塞露肛注，孕婦嚴(yán)重便秘可能與懷孕以后她的盆腔的充血，盆腔的壓力也比較大，盆腔血流循環(huán)不暢，然后可能會(huì)加重她的便秘，但是孕婦便秘以后一般從飲食上去調(diào)節(jié)，就是多吃一些蔬菜、水果、火龍果或者芹菜、菜花、粗纖維的東西、紅薯、紫薯這些粗糧的東西，加速她的胃腸蠕動(dòng)緩解便秘。

      可以口服乳果糖口服液，使腸內(nèi)滲透壓進(jìn)一步增高，使糞便的容量增大，刺激腸道蠕動(dòng)，產(chǎn)生緩和的導(dǎo)瀉作用。胡核仁4個(gè)，粳米100克。將胡桃仁搗爛同粳米煎煮成粥。適用于體虛腸燥的便秘孕婦食用。

      你好，孕晚期便秘嚴(yán)重也不能吃藥，因?yàn)閷殞毝加泻艽笥绊?，可以用點(diǎn)開塞露，沒有副作用，也不會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育。飲食調(diào)理最關(guān)鍵，多吃青菜、水果，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，不要上火、熬夜。只要飲食調(diào)整好，需要時(shí)間慢慢恢復(fù)。不要總躺著和坐著，這樣也會(huì)影響腸胃蠕動(dòng)消化，一定吃完飯半個(gè)小時(shí)以后，適當(dāng)?shù)牧镞_(dá)溜達(dá)，然后多喝水促進(jìn)腸道消化。10點(diǎn)以后建議睡覺不要熬夜，心情一定要保持舒暢。
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