月經(jīng)不調(diào)怎么辦，注意些什么

      你好。根據(jù)你所提供的上述情況，一般月經(jīng)提前或者推后一周，每次持續(xù)3~7天，都屬于正常范圍，不需要進(jìn)行調(diào)理。如果沒(méi)有其他不適癥狀，暫時(shí)觀察就好，如果有性生活史的話，首先需要做早孕測(cè)試，排除懷孕的可能再考慮其他的問(wèn)題。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況可能是由于流產(chǎn)后卵巢功能沒(méi)有完全發(fā)育成熟，內(nèi)分泌紊亂而引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意保暖，注意會(huì)陰部清潔衛(wèi)生，要保持心情舒暢，避免疲勞過(guò)度，注意多食羊肉狗肉海參牡蠣枸杞等溫性食物，忌生冷的食物，忌辛辣刺激的食物

      病情分析：
      你好！一般情況下，正常的月經(jīng)周期是28~30天，經(jīng)期是3~7天，月經(jīng)量是20~80毫升。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你描述的情況，只要你的月經(jīng)量不少于20毫升，并且你的月經(jīng)只是提前一天來(lái)的，一般月經(jīng)提前或推后7天左右來(lái)都屬于正常的，所以，你這應(yīng)該是沒(méi)有什么問(wèn)題的，建議你平時(shí)注意保持生活規(guī)律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，再觀察一段時(shí)間。
      以上是對(duì)“月經(jīng)不調(diào)怎么辦，注意些什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！