這是我在新加坡mri檢查的結(jié)果

      29歲的男性患者，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是有腰椎間盤(pán)突出癥的情況，不知道是否存在外傷因素？建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院骨科或者神經(jīng)內(nèi)科就診檢查看看。宜睡硬板床，絕對(duì)臥床休息靜養(yǎng)?？诜恍┸浌菭I(yíng)養(yǎng)藥和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥、活血化瘀藥。平時(shí)生活中注意避免久坐久站及長(zhǎng)時(shí)間彎腰情況，避免重體力勞動(dòng)和走長(zhǎng)路。
      

      病情分析：
      通過(guò)你介紹的病情，你就是腰間盤(pán)突出癥，引起的一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以口服丹鹿通督片，或藤黃健骨丸進(jìn)行治療。同時(shí)要做腰椎牽引，按摩，針灸，拔罐，烤電等理療。平時(shí)要多臥床休息，避免體力勞動(dòng)和劇烈的體育活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，是腰椎間盤(pán)突出癥，現(xiàn)在具體有哪些癥狀呢？但是根據(jù)報(bào)告單來(lái)看應(yīng)該還是不太嚴(yán)重的，不知道癥狀是否嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：腰椎間盤(pán)突出癥絕大部分人都是選擇保守治療，一般都能取得很好的效果，腰椎間盤(pán)突出癥是在退行性變基礎(chǔ)上積累傷所致，積累傷又會(huì)加重椎間盤(pán)的退變，因此預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)的床不宜太軟。長(zhǎng)期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢(shì)。職業(yè)工作中需要常彎腰動(dòng)作者，應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng)，并使用寬的腰帶。應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，長(zhǎng)期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來(lái)不良后果。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對(duì)腰椎間盤(pán)后方的壓力。
      
      以上是對(duì)“這是我在新加坡mri檢查的結(jié)果”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！