健康咨詢描述: 現(xiàn)在又懷孕了,因?yàn)榍懊鎯蓚€(gè)是女兒,這臺(tái)檢查的是兒子,很想要,但是想想三個(gè)孩子太多了,因?yàn)檫@個(gè)問題經(jīng)常焦慮,請(qǐng)問醫(yī)生,我該怎么辦
病情分析:首先無論怎樣先以你自己的身體為考慮點(diǎn),如果你的身體可以支持你這次懷孕的話,那么你不妨考慮考慮留下這個(gè)孩子。指導(dǎo)意見:無論男孩女孩,可能都是上天對(duì)你的一次應(yīng)該學(xué)會(huì)感激,而且好好的照顧她,要給他長(zhǎng)大,相信以后他會(huì)給你帶來更好的生活。不要胡思亂想了,多跟自己的愛人溝通交流。
身體還可以,就是會(huì)為孩子太多感到焦慮,可以和我說下當(dāng)這種焦慮即將發(fā)生時(shí),我應(yīng)該怎么做嗎
其實(shí)你更在意的是孩子出生以后給你帶來的壓力,那這就需要你和你的愛人好好的溝通一下,看看你們是否有能力承擔(dān)再養(yǎng)一個(gè)孩子。
不是經(jīng)濟(jì)問題,我害怕孩子出生以后我?guī)臅r(shí)候,焦慮會(huì)更嚴(yán)重,我其實(shí)很愛孩子,可是焦慮不由自主就來了,這個(gè)我應(yīng)該怎么辦
你放松自己的情緒,不要胡思亂想了,把自己的注意力集中在孩子的養(yǎng)育上,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),想想開心的事
最近有吃dha,會(huì)幫助緩解嗎?
情緒方面的事還是心理調(diào)節(jié)為主。建議你看看心理醫(yī)生
網(wǎng)絡(luò)上的可以嗎
可能沒有面對(duì)面的好。
我這種自我調(diào)節(jié),應(yīng)該也還可以吧
那首先你還是應(yīng)該有自己的一個(gè)意志力
病情分析:
考慮你目前是因?yàn)榻?jīng)濟(jì)壓力,精力各方面的問題所造成的焦慮,這個(gè)只有外界環(huán)境改變,思想改變之后才能緩解。
指導(dǎo)意見:
建議你目前需要降低你自己的目標(biāo),當(dāng)目標(biāo)下降了,你才能夠減少焦慮,想辦法去優(yōu)化自己的時(shí)間,以最短的時(shí)間去獲取最大的經(jīng)濟(jì)效益。
孩子留下來焦慮會(huì)不會(huì)更嚴(yán)重
其實(shí)只能夠調(diào)整你自己的壓力,留與不留都是有困擾,看你如何去看待這個(gè)問題而已
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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