腰椎間盤突出拌鈣化，左側(cè)神經(jīng)根受壓左側(cè)神經(jīng)出口變窄
健康咨詢描述： 從事建筑行業(yè)，現(xiàn)在彎腰干活后左下肢痛，尤其是臀部，沒有放射性痛也沒有電麻的感覺，就是痛，每天在吊單杠，小燕子飛等，做這些康復(fù)訓練會不會對我這癥狀加重呢！我現(xiàn)在在網(wǎng)上買了幾盒宣禾堂，還沒用，也不知道是真假貨。 請問醫(yī)生！我這藥膏貼完一貼后隔多長時間再貼第二貼藥膏？
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病情分析：
根據(jù)你的這個檢查結(jié)果，以及目前的癥狀表現(xiàn)，局部神經(jīng)根已經(jīng)受壓，所以導(dǎo)致了這種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
單純通過這種膏藥是沒有什么效果的，可以往康復(fù)醫(yī)院就診，通過綜合康復(fù)的方法來進行恢復(fù)。
腰背肌鍛煉，小燕飛，吊單杠會加重病情嗎？下班后感覺會痛這時可以鍛煉嗎？還是沒有任何疼痛感在開始鍛煉？
這個需要根據(jù)具體的癥狀表現(xiàn)，盲目鍛煉可能會加重這個癥狀表現(xiàn)的
黃帥哥！你能說詳細點么！什么癥狀不可以做康復(fù)訓練，我休息的這一個月可是一直在做，完蛋了，都不知道會不會加重
如果你的癥狀沒有緩解，或者是說有加重的情況，很多的動作是不能去做的。
我現(xiàn)在在做五點支撐，小燕飛，吊單杠，這三種沒問題吧！感覺還好！
這幾個目前來說是沒有什么問題的，如果沒有繼續(xù)加重的話，就不用太過擔心。
腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰部疼痛和臀部疼痛，使用膏藥基本上效果是不太好的。日常鍛煉，比如吊單杠和做小飛燕，對于腰部肌肉和病情改善是有正向幫助的。
天天都在做腰背肌鍛煉跟吊單杠，就是怕鍛煉后會加重，還有就是疼痛期可以鍛煉腰背肌鍛煉和單杠嗎？現(xiàn)在買了藥膏貼完后中間要隔多少小時再貼呢！
疼痛期的時候盡量就不要做了。容易使病情加重
疾病百科| 腰椎間盤突出
溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。
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