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社交極度困難想知道該怎么辦

女 | 15歲 2019-07-07 23:06:22 3人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 我是一個中美混血的女孩,中國國籍,我成績很優(yōu)異,也挺漂亮的畢竟混血兒。但是班上同學(xué)總覺得美國很那什么啊之類的,然后就覺得我也是那種人,前段時間我好不容易融入的小集體里有人不喜歡美國然后他們就背地說我的壞話讓我真的很難過。我的出生不能由我自己選擇,為什么要怪到我身上來?我應(yīng)該怎么樣啊。

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李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2019-07-07 23:24:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的很對,出身不是自己能管得了的事,再說了,美國也跟你沒有關(guān)系,不能因為你跟美國有點關(guān)聯(lián),就排斥你,這是一件很不公平的事。
      指導(dǎo)意見:
      你好,同學(xué)們再排外,也不是你的錯。你可以試著從小的地方先跟同學(xué)們搞好關(guān)系,慢慢的再跟多數(shù)同學(xué)搞好關(guān)系,這樣他們就會看到你的好,不排斥你了
      

關(guān)銳玲
關(guān)銳玲 哈爾濱市第一??漆t(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡 幫助網(wǎng)友:1033
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2019-07-07 23:55:19 我要投訴

      病情分析:
      這并不是你社交困難,而是外貌上的差異,與同學(xué)無形之中產(chǎn)生了一些距離,這些距離,讓你感受到了孤獨。
      指導(dǎo)意見:
      首先你自己就應(yīng)該忘記與同學(xué)的不同,要讓你自己和他們認(rèn)同你們都是一樣的,你沒什么特殊的,真誠的對待每一位同學(xué),拋開所有的成見,坦誠的相處,不要總沉浸于自己的思想漩渦中。
      

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:2549
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2019-07-08 05:54:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!孩子,你受委屈了。出身不是你的錯,一些同學(xué)對美國的偏見是他們的認(rèn)知問題,與你無關(guān),我們無法改變別人,只能改變自己。
      指導(dǎo)意見:
      你接受自己是混血兒嗎?你感覺自己非??蓯郏宰约菏腔煅獌憾院?,非常自信的愛自己,看看人員好的同學(xué)怎么與同學(xué)相處,多看些人物傳記,你會有感悟,有收獲的。
      
      以上是對“社交極度困難想知道該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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