黑眼圈特別嚴(yán)重，沒有經(jīng)常熬夜

      這種情況如果沒有熬夜出現(xiàn)這對于吃一些活血化瘀的藥物，比如說脈絡(luò)舒通膠囊，每天我那毛巾將眼部熱敷一下，有利于減輕黑眼圈的癥狀。應(yīng)該問題并不是很大，自己保養(yǎng)就可以了
      

      病情分析：
      后天的暫時性黑眼圈，多是由于不正常的生活習(xí)慣造成的.如經(jīng)常睡眠不足、吸煙或被動吸煙、白天涂抹很重的眼影晚上卸妝又不徹底等多種我們都已熟知的原因.此外，睡眠過多和睡覺時枕頭過低也都會形成黑眼圈.
      指導(dǎo)意見：
      在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量每天保證90克以上蛋白質(zhì)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉牛奶禽蛋水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A維生素E的攝入量因?yàn)榫S生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.