女生身體冰涼出虛汗怎么調(diào)理

      你好，你的情況是身體陽(yáng)虛，不能溫暖四肢末梢的表現(xiàn)。建議吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理，可以溫補(bǔ)陽(yáng)氣。平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以溫經(jīng)散寒！
      

      單純從你提供的癥狀來(lái)說(shuō)，最常見(jiàn)的原因還是氣虛或者氣血不足的問(wèn)題。也有的可能還存在陽(yáng)虛的問(wèn)題。主要還是跟平時(shí)缺乏足夠的身體鍛煉，營(yíng)養(yǎng)攝入不足有直接關(guān)系。中藥調(diào)理的話，常規(guī)還是用一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥。平時(shí)還是建議用一些黃芪當(dāng)歸之類的泡水喝，可能有幫助。還要加強(qiáng)身體鍛煉
      

      病情分析：
      女人出汗后身體冰涼一般是因?yàn)轶w虛，也就是血液循環(huán)不夠暢通造成的，這表示身體有疾病的存在，但是這種癥狀并不是很?chē)?yán)重的。女人出汗后身體冰涼，需要引起的重視。多服用一些補(bǔ)養(yǎng)的藥物，還可以采用食療的方法，當(dāng)然積極的鍛煉是必須的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用一些補(bǔ)養(yǎng)的藥物，最簡(jiǎn)單的就是用人參、黃芪、枸杞和熟地泡水喝。當(dāng)然還可以采用食療的方法，比如：燉雞湯、骨頭湯還有紅棗枸杞桂圓小米粥，這些都可以在一定程度上改善體虛的。另外就是可以口服中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“女生身體冰涼出虛汗怎么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！