蓮子和茨實(shí)紅棗一起煮湯

      你好，您這幾味中藥一起煮湯不會(huì)回奶的，這個(gè)還有補(bǔ)氣補(bǔ)腎的作用，您也可以搭配黃芪，枸杞等，另外比如紅棗銀耳蓮子百合湯，加上適量桂圓，五紅湯等還有促進(jìn)乳汁分泌的作用
      

      病情分析：
      這幾種食材一起煮湯喝，不會(huì)回奶奶不用擔(dān)心，平時(shí)多喝湯，有助于乳汁分泌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      哺乳期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，要葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，少吃油膩辛辣生冷食物，如果乳汁少可以多喝鯽魚(yú)湯，燉豬蹄也可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，哺乳期是可以用蓮子，芡實(shí)和紅棗熬粥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不用擔(dān)心，這個(gè)可以吃，哺乳期要多吃有湯水的東西。瘦肉，牛奶，雞蛋，魚(yú)等都要攝取，營(yíng)養(yǎng)均衡才能更好的產(chǎn)生奶水。
      
      以上是對(duì)“蓮子和茨實(shí)紅棗一起煮湯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！