適當補充維生素,多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品。避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物,如魚等海味。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供材料,你這個屬于尋常型痤瘡,與懷孕有關,懷孕時體內(nèi)激素重新調(diào)整,容易引起內(nèi)分泌紊亂,皮脂腺分泌旺盛,容易發(fā)生痘痘,當然也與辛辣油膩飲食,睡眠不好,使用化妝品等有關
指導意見:
建議你溫水清洗干凈后外涂克林霉素磷酸酯凝膠,早晚一次,直到痊愈,絕對不能擠壓,避免加重,避免愈后留疤痕痘印痘坑,難看。今后一定要清淡飲食為宜,忌辛辣甜食油膩海鮮燒烤酒等飲食,絕對不能熬夜,每天保證充足睡眠,今后一定要素裝,禁止使用化妝品面膜護膚品,有利于皮膚新陳代謝,有利于促進康復和預防痘痘發(fā)生
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