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對人很熱情,容易有失望感!如何調(diào)整呢?

女 | 16歲 2019-07-07 08:29:20 4人回復(fù) 來自??谑?/span>

健康咨詢描述: 敏感,多情,容易有失望感,請問要如何克服呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-07-07 08:30:00 我要投訴

      病情分析:
      表現(xiàn)可能和你的性格有關(guān)系,性格比較內(nèi)向,不善于表達(dá)自己的情感,所以才會(huì)在內(nèi)心當(dāng)中過多的去思考問題,變得比較敏感
      指導(dǎo)意見:
      建議你還是應(yīng)該多參加一些集體活動(dòng),改變自己的性格,讓自己變得開朗一些,活潑一些,可能有些事情就不會(huì)像你現(xiàn)在這樣反復(fù)糾結(jié)了。
      

范玉松
范玉松 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-07-07 08:35:17 我要投訴

      病情分析:
      按照你敘述的情況,你存在敏感,多疑,容易有失望感,對人熱情,你想咨詢?nèi)绾蝸砜朔@種狀況。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到當(dāng)?shù)鼐耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測試,對你做出明確判斷,如果需要治療,要按照醫(yī)囑進(jìn)行治療。
      平時(shí)你要注意提高自信:對自己做的對的事情,一定要給自己一個(gè)認(rèn)可和鼓勵(lì),逐漸就能樹立自信,有了自信心,你的多疑敏感就能好轉(zhuǎn)。
      

戚雷
戚雷 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-07-07 08:36:04 我要投訴

      病情分析:
      你對人熱情也希望得到回報(bào),所以有時(shí)感覺到很失望,其實(shí)你只要自己做對了,不要在乎別人對你怎么樣,擺正好自己的位置,這樣你的心態(tài)就會(huì)好了。
      指導(dǎo)意見:
      你對人熱情也希望得到回報(bào),所以有時(shí)感覺到很失望,其實(shí)你只要自己做對了,不要在乎別人對你怎么樣,擺正好自己的位置,這樣你的心態(tài)就會(huì)好了。
      
      以上是對“對人很熱情,容易有失望感!如何調(diào)整呢?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-07-07 09:23:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,我的第一感覺就是你對人很熱情,但是得不到回應(yīng)或回報(bào),自己有感覺很失望。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你很樂于助人,而且有都是自愿的,但是心理還有一種想得到回報(bào)的想法,但是實(shí)際往往讓人失望,其實(shí)有很多或者說幫助人是不需要回報(bào)的,建議你自己調(diào)整心態(tài),幫助那些需要幫助的人是每個(gè)人都應(yīng)該做的。
      

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