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輕度抑郁癥什么樣子?

女 | 12歲 2019-07-07 00:20:43 5人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 一到晚上或有的時(shí)候就很煩躁,很不開(kāi)心,想哭很孤獨(dú)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-07 00:32:11 我要投訴

      病情分析:
      你好??戳四愕拿枋?,考慮有抑郁的情緒。這可能與你的家庭成長(zhǎng)環(huán)境,你的經(jīng)歷,以及你的青春期的情緒波動(dòng),你的個(gè)性等因素都有關(guān)系。建議你要積極的調(diào)整,有必要的話也可以找學(xué)校的心理咨詢(xún)師,進(jìn)行心理咨詢(xún)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議多與家人同學(xué)老師溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,煩惱以及不良的情緒。積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)會(huì)主動(dòng)去和同學(xué)溝通,消除孤獨(dú)感。多參加集體活動(dòng),多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。調(diào)整自己的情緒。遇事多想好的,積極的一面。
      

張洪菊
張洪菊 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠,神經(jīng)官能癥,神經(jīng)衰弱,更年期綜合癥,濕疹 幫助網(wǎng)友:7283
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2019-07-07 00:22:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問(wèn)題,你想知道一輕度的抑郁癥是什么樣子?一到晚上你就感覺(jué)很煩躁不開(kāi)心,很想哭,也很孤獨(dú)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      。你可以自己在百度上搜一下抑郁制裁量表,通過(guò)檢測(cè)20個(gè)題,根據(jù)自己的情況打出分?jǐn)?shù),你就很明確的知道,你是否是抑郁癥了,這個(gè)方法是最簡(jiǎn)單的,你試一下
      

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱(chēng)贊:3
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2019-07-07 00:32:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生從你描述的狀況來(lái)看的話,基本上可以推斷在你從小長(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中,受到的表?yè)P(yáng)肯定鼓勵(lì)少,受到的批評(píng)指責(zé)嚴(yán)格要求多,沒(méi)有建立起自己的自信感和自尊感,遇到問(wèn)題就感到委屈,而不是想著怎么樣積極的面對(duì)和解決。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢(xún),相信老師們會(huì)用專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)理論和技能給到你很好的幫助。
      
      以上是對(duì)“輕度抑郁癥什么樣子?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬淑俠
馬淑俠 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻情感家庭類(lèi)咨詢(xún),青少年成長(zhǎng)心理健康咨詢(xún),尤其是 幫助網(wǎng)友:3794
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2019-07-07 00:33:32 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥,莫名其妙的,沒(méi)有原因的情緒低落,不穩(wěn)定,想哭,記憶力下降,食欲減退,注意力不集中,原來(lái)感興趣的事情變的不感興趣,嚴(yán)重的會(huì)自殘甚至自殺
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你有時(shí)候或者晚上不開(kāi)心,感覺(jué)孤獨(dú),想哭,有原因嗎?如果有具體原因,那就只能說(shuō)有點(diǎn)抑郁情緒,或者情緒不穩(wěn)定,郁郁證的評(píng)估診斷,需要心理咨詢(xún)師面談?dòng)^察和量表檢測(cè)結(jié)果綜合考量
      

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱(chēng)贊:75
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2019-07-11 06:52:43 我要投訴

      你好,我們的情緒有一個(gè)波動(dòng)起伏,平靜的過(guò)程,喜怒哀樂(lè)是常見(jiàn)的表現(xiàn),結(jié)合你反饋的信息,考慮是青青期成長(zhǎng)過(guò)程中,正常的情緒表現(xiàn),可以及時(shí)地把你的煩惱告訴父母,或者身邊可以信賴(lài)的朋友,多參加集體活動(dòng),豐富自己的生活內(nèi)容,培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,讓自己成長(zhǎng)起來(lái),相信自己,給自己一點(diǎn)信心,祝你健康快樂(lè)。
      

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng),情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見(jiàn)癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂(lè)、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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