渾身感覺有點困，大熱天

      從以上情況開始分析，天氣炎熱本身會導致諸多身體不適癥狀，比如常見的乏力頭暈等，建議需要適當多飲水，注意避免吹冷氣時間太長，可以適當做一些有氧運動。

      病情分析：
      您所說的這種情況應該考慮與天氣過熱有關，當然也不排除由上火，腦供血不足或睡眠不足等原因導致的咳嗽。
      指導意見：
      建議可以多喝水，清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物；要適當的多活動，室內要保持通風透氣，涼爽濕潤，一般都能夠減輕癥狀。可以服用藿香正氣軟膠囊來預防中暑，同樣也能夠減輕癥狀。
      
      以上是對“渾身感覺有點困，大熱天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鏀⑹龅那闆r，天熱身體代謝快，票讓體內的汗出來，很費能量的，所以人休息不好，會感覺很累，很困。
      指導意見：
      身體上火，可以吃些降火利水的食物，如冬瓜，苦瓜和絲瓜，通過這些食物可以排出體內的毒素，有利于身體健康。平時要心靜一些，不要太勞累。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，天熱以及上火的情況都會導致人感覺困倦以及乏力的情況出現，建議你可以自己自我調整一下。
      指導意見：
      建議你保持室內溫度涼爽，防止中暑?？梢院赛c綠豆水的。同時注意勞逸結合，減輕自己的壓力。規(guī)律作息時間不熬夜。飲食不要吃油膩的食物，飲食需要清淡。
      

      病情分析：
      根據你的描述是犯困，不舒服，請問哪里感覺不舒服？犯困與天氣太熱有關，與你的生活習慣有關，比如熬夜、疲勞、緊張等。
      指導意見：
      放松心情，自我調節(jié)減壓，平時多做體育鍛煉（戶外熱，可以去健身房），規(guī)律作息時間，保持平和的心態(tài)。如若自我調節(jié)控制不了，要去正規(guī)神經內科做個檢查，根據檢查結果在醫(yī)生指導下進行治療。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據癥狀考慮是睡覺醒后身體缺水了，天熱出汗又多，新陳代謝又快，人體細胞運動，而睡眠超過自然規(guī)律反而會越睡越累，剛起床就感覺疲勞。
      指導意見：
      建議午睡時間15一30分鐘為宜，并做到睡前喝杯水。不要睡的過長，因血液中積蓄二氧化碳多了使人昏昏沉沉，這就是醒后不舒服越睡越想睡的原因。
      
      以上是對“渾身感覺有點困，大熱天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！