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我腳崴了，腫脹到現(xiàn)在都沒有下去

男 | 36歲 2019-07-06 15:33:26 1人回復(fù) 來自太原市

健康咨詢描述： 我星期二和我女朋友去公園下臺(tái)階腳崴了，腫脹到現(xiàn)在都沒有下去，星期三用冷水泡腳，用毛巾打濕抱住冰塊，放到腫脹地方，星期四用熱水泡腳，是不是水溫太燙，腫脹下不去，我用的是云南白藥氣霧劑，吃的藥是跌打丸，今天用白酒揉腳，一會(huì)感覺走路疼，是不是我走路太多的原因

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楊正明
楊正明 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療，包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:56:44 我要投訴

      從你的描述來說，考慮踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，兩三周內(nèi)多注意休息，不要跑跑跳跳，盡量少走路，注意踝關(guān)節(jié)保暖，口服活血化瘀消腫藥物，艾葉煮水熏洗，針灸推拿，外用傷濕止痛膏等膏藥，適當(dāng)鍛煉，扶他林輕揉局部。

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