小腿與腳踝浮腫，蹲下時(shí)腿感覺腫脹
女 | 34歲 2019-07-05 16:18:40
1人回復(fù)
來自滄州市
健康咨詢描述： 大概一個(gè)月之前發(fā)現(xiàn)小腿與腳踝處浮腫，不知是什么原因，工作是辦公室職員，是不是坐的時(shí)間長的原因，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-30 22:46:09 我要投訴
基本考慮是久坐導(dǎo)致的。足踝部的腫脹一般考慮是下肢血液回流不好導(dǎo)致，下肢血液回流的動(dòng)力很大一部分來自于小腿肌肉的收縮，而長時(shí)間的坐著，導(dǎo)致小腿肌肉長時(shí)間不活動(dòng)，在日常生活中應(yīng)該避免久坐久立的情況，坐一段時(shí)間起來踢踢腿，伸伸懶腰，晚上休息的時(shí)候?qū)⑾轮珘|高，都有利于腫脹癥狀的減輕。
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