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我左手肌肉有點(diǎn)斜著的

男 | 16歲 2019-07-05 11:08:43 4人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述: 我左手肌肉斜著的,有個(gè)醫(yī)生給我說(shuō)是因?yàn)槲议L(zhǎng)期幾個(gè)小時(shí)都趴著打游戲的原因請(qǐng)問真的是這個(gè)原因嗎,還有這個(gè)等他自己恢復(fù)還是怎么

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楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2020-09-06 08:53:24 我要投訴

      左手肌肉斜著并且長(zhǎng)時(shí)間的打游戲,那么如果沒有其他的損傷因素作用的話,考慮確實(shí)有可能是這一方面原因?qū)е碌?,但無(wú)論是哪一方面,原因?qū)е碌亩紤?yīng)該避免這些不良誘因,然后適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕?br />      

李鳳仙
李鳳仙 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 老年病、慢性病、心腦血管及腎臟疾病,腦梗塞后遺癥、 幫助網(wǎng)友:40391稱贊:2
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2019-07-05 11:17:49 我要投訴

      這個(gè)主要是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良的原因,引起這種肌肉不平衡的現(xiàn)象導(dǎo)致的情況。平時(shí)注意戒掉這個(gè)不良習(xí)慣,適當(dāng)?shù)木植酷槍?duì)性的鍛煉和牽伸,有助于緩解改善的。

2019-07-05 11:26 ask90905510yq 追問

怎么鍛煉最好呢

2019-07-05 15:48醫(yī)生回答:

到大醫(yī)院康復(fù)科找專業(yè)大夫指導(dǎo)。

黃戰(zhàn)武
黃戰(zhàn)武 三級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 骨折,頸椎病,腰椎病,肩周炎等頸肩腰腿痛以及小兒腦 幫助網(wǎng)友:9554稱贊:1
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2019-07-05 11:09:35 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)主要是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良的原因,引起這種肌肉不平衡的現(xiàn)象導(dǎo)致的情況。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意戒掉這個(gè)不良習(xí)慣,適當(dāng)?shù)木植酷槍?duì)性的鍛煉和牽伸,有助于緩解改善的。
      以上是對(duì)“我左手肌肉有點(diǎn)斜著的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-07-05 11:27 ask90905510yq 追問

怎么鍛煉最好呢

2019-07-05 11:28醫(yī)生回答:

這個(gè)不是一兩句話可以說(shuō)清楚的,如果有需要的話,你可以指定咨詢我詳細(xì)了解

2019-07-05 11:55 ask90905510yq 追問

左手臂還有點(diǎn)酸痛是因?yàn)檫@個(gè)原因嗎

2019-07-05 11:58醫(yī)生回答:

這個(gè)也是同樣的道理,與這個(gè)也直接關(guān)系的,可以處理緩解,改善這種疼痛。

劉曉明
劉曉明 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,膽囊炎,膽結(jié)石,腱鞘炎,闌 幫助網(wǎng)友:7862稱贊:1
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2019-07-05 11:22:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)以上描述,幾個(gè)小時(shí)趴著打游戲。左手肌肉斜著,這種情況有可能是長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的用手打游戲用鼠標(biāo),及頸椎長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)等都是引起手部肌肉缺血缺氧神經(jīng)壓迫等導(dǎo)致肌肉有的肌群的萎縮手肌有斜著的緣故。
      指導(dǎo)意見:
      建議,避免長(zhǎng)久一個(gè)姿勢(shì),多做活動(dòng),必要時(shí)去醫(yī)院做頸椎ct等相關(guān)檢查,確診后再診對(duì)治療。

2019-07-05 11:30 ask90905510yq 追問

怎么鍛煉最好呢

2019-07-05 11:49醫(yī)生回答:

你好!做手部肌肉力量的練習(xí),在健身老師的指導(dǎo)下訓(xùn)練。

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