健康咨詢描述: 腎虛,腰酸背痛,四肢無力,尿頻,尿急,跑斷路就喘氣,等等
您好,像這種情況的話,您也不必太過擔心的,平時要注意,適當?shù)倪M行體育鍛煉和戶外運動來增強體質,另外也要養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習慣,作息要規(guī)律,避免熬夜,保證充足的睡眠,也要多喝水,勤排尿。
病情分析:
你這個情況從中醫(yī)講還是氣虛,陽虛所導致的,一般氣虛失去固攝能力,乏力的,
指導意見:
我建議這個情況中醫(yī)調理比較好,當面看看舌苔脈象的,你自己生活方面也要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意作息等。
吃什么藥好?
上面說了這個最好中藥的,可以隨癥加減的,比較好的
好的,謝謝
不要客氣的
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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