適當補充維生素,多吃胡蘿卜、綠葉蔬菜、水果等富含維生素的食品。避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物,如魚、蝦等海味。
病情分析:
18歲的年齡,會由于體內(nèi)激素水平的改善而出現(xiàn)青春痘。如果有螨蟲的感染,情況會更嚴重。
指導意見:
一般需要殺除螨蟲,同時還需要調(diào)整生活飲食習慣。保持充足睡眠即是辛辣食品,可以減輕青春痘的出現(xiàn)。
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