健康咨詢描述: 別人胖都是胃或者肚子,我其他地方也不胖,就是小腹很大,是濕氣重還是什么原因?qū)е碌?,?yīng)該怎么能快速恢復(fù)起來
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您不要有太大壓力,這種情況平常一定要注意,多吃一些蔬菜水果,多參加運動,保持大便通暢。注意飲食和作息規(guī)律,慢慢調(diào)理吧。
指導(dǎo)意見:
希望我的回答可以幫助你,如果有疑問的話,歡迎您再來咨詢。
排便正常,就是小腹長胖明顯,不知道是運動少久坐的原因,還是體內(nèi)濕氣重宮寒這方面的問題,應(yīng)該如何調(diào)理能有大的改善呢?
應(yīng)該是作息也不規(guī)律運動少,一定要調(diào)理哈。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述首先要做腹部彩超檢查,看是否有子宮瘤,避免使腰帶
指導(dǎo)意見:
建議您禁辛辣刺激飲食,忌酒戒煙,注意保暖,清淡飲食少量多餐,多按摩腹部,促進脂肪代謝,不要使用腰帶,以免嘞出小肚子
并沒有,之前剛剛體檢過,這種情況已經(jīng)持續(xù)幾年了,我在想是不是體內(nèi)濕氣重或者宮寒引起的,應(yīng)該怎么調(diào)理?
濕氣重表現(xiàn)為便溏,大便不易擦凈,愛起皮疹,不會光表現(xiàn)為小肚子大
那應(yīng)該不是,我只是小腹比較大
和飲食,運動,遺傳都有關(guān)系
病情分析:
根據(jù)描述的情況,小腹很大,比較胖。不知平時是否久坐?還有沒有其他不適癥狀呢?比如腹痛等等情況?
指導(dǎo)意見:
每個人的體型不同,脂肪分布也會有所不同,小腹比較大,如果沒有其他不適,排除了器質(zhì)性疾病的話。建議適當(dāng)運動鍛煉,不要久坐。可以做一些增強腹肌的鍛煉,恢復(fù)需要過程。
以上是對“小腹很大,像懷孕幾個月的樣子什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有其他不適情況,經(jīng)常坐著,運動不多,這種情況已經(jīng)持續(xù)幾年了,應(yīng)該怎么調(diào)理才能有大的改善
這種情況建議適當(dāng)多運動鍛煉,每天養(yǎng)成運動鍛煉習(xí)慣,適當(dāng)控制飲食。做一下增強腹部肌肉的運動。
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