便秘引起胸悶，腳腫，小腿麻木，沒精神。

      患有便秘，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解便秘的癥狀，適當進行體育鍛煉，每天進行腹部按摩。
      

      一般來說便秘與生活習慣以及飲食因素有關(guān)。可以口服通便的藥物，同時要增加粗纖維食物的攝入量，還要多吃新鮮的蔬菜以及水果，多喝水。要養(yǎng)成定時如廁的習慣。
      

      建議您去該科室檢查一下具體情況再進行治療，平常飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如火龍果和香蕉。早上起來可以空腹喝一杯鹽水有助于腸蠕動。
      
      以上是對“便秘引起胸悶，腳腫，小腿麻木，沒精神。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)胸悶腳腫要考慮是心臟或腎臟方面的原因引起的，建議去醫(yī)院做24小時心電圖，心臟彩超，腎功能和腎臟的B超檢查明確診斷。
      指導意見：
      平時要多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你的這種情況多半是習慣性便秘引起的！
      指導意見：
      建議你平時多注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食物，不吃油膩食物，多吃蔬菜和水果！平時多注意喝水！多翻身！可以吃一些排便藥物幫助治療！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，便秘不應該會引起腳腫，考慮還是尿頻的原因，是否有尿急，尿痛的癥狀？
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝水，適當運動，最好去醫(yī)院化驗尿常規(guī)及拍腹片看看。