哺乳期七個多月了還是虛胖

      哺乳期7個月身體體重還是超標準了，考慮你還是進食量比較大，另外主要是活動量比較少，不要著急，減肥是一個長期持續(xù)的過程，建議繼續(xù)控制飲食。不要吃高熱量的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是產后七個多月，正在哺乳期，體重還沒有恢復到以前的狀況。這種情況考慮你需要加強運動。
      指導意見：
      建議你繼續(xù)給寶寶喂奶，同時注意飲食營養(yǎng)均衡，保證寶寶生長發(fā)育的需要，加強體育鍛煉減輕體重。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，產后七個月了，還是虛胖，體重還是減不下來。
      指導意見：
      你好，體重減不下來可能與你缺乏運動有關系，建議你一日三餐，均衡營養(yǎng)，葷素搭配，勿暴飲暴食，每天堅持一下適合自己的運動，如跑步，打羽毛球，健身都可以的，長期堅持會有好的效果。
      以上是對“哺乳期七個多月了還是虛胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，產后七個多月了，還是虛胖，你在控制飲食的同時要堅持運動。
      指導意見：
      減肥是需要控制飲食和堅持運動齊驅并進的。一般哺乳期三個月后也是可以減肥的，但是在減肥的同時也要保證營養(yǎng)均衡，從而促進乳汁的分泌。建議多吃蔬菜水果，補充維生素，吃些優(yōu)質蛋白的食物，此外一定要堅持運動。每次的運動時間不低于30分鐘。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內容來看，你這個情況考慮可能是吸入大于消耗，運動的比較小。
      指導意見：
      建議你控制飲食，一日三餐吃到七層飽，每天堅持一小時左右的運動，只要長期堅持，一定會達到減肥效果。