有問必答網(wǎng)外科骨科 → 不敢在有人的時候?qū)懽?,一寫就緊張手抖

不敢在有人的時候?qū)懽?,一寫就緊張手抖

女 | 22歲 2019-06-30 19:57:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 因?yàn)槭亲笃沧?,所以?jīng)常會引來他人關(guān)注,時間久了,就算不被他人關(guān)注自己也會有感覺別人正在盯著自己寫字的感覺,所以因?yàn)榫o張,寫字是時候手抖的厲害,甚至心跳加速,頭腦空白,手臂止不住的顫抖,感覺很尷尬,另外不敢在公眾場合發(fā)表演講,一上去就感覺腿抖,哪兒哪兒也不舒服。

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穆峰
穆峰 臨沂金鑼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,椎管狹窄,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等 幫助網(wǎng)友:7110稱贊:2
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2019-06-30 20:06:01 我要投訴

      這屬于有心理上的恐懼障礙,建議要通過正常的心理疏導(dǎo),慢慢的緩解這種社交障礙,建議可以去現(xiàn)在的心理咨詢門診進(jìn)行系統(tǒng)的治療,慢慢可以調(diào)整的。
      

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復(fù)與再造,周圍神經(jīng)血管 幫助網(wǎng)友:18105稱贊:3
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2019-06-30 20:19:40 我要投訴

      考慮和心理因素是有一定的關(guān)系的,這種情況需要積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果,同時應(yīng)該多注意些休息,多放松一些心情。
      

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