健康咨詢描述: 我已經(jīng)長白癜風(fēng)2年多了,最近感覺白斑在逐漸的慢慢恢復(fù)。身邊的同學(xué)都在學(xué)瑜伽,也想報個瑜伽班,可不可以學(xué)瑜伽呢
想得到怎樣的幫助:白癜風(fēng)患者可以學(xué)瑜伽嗎
你好白癜風(fēng)患者,平時在飲食上可以多吃富含酪氨酸的食物,如瘦肉,動物內(nèi)臟,花生,核桃,黑芝麻,豆類等,少吃富含維生素c的食物,如西紅柿,柚子,獼猴桃,橘子等,忌辛辣刺激性食物,避免皮膚外傷及日光暴曬,可以練習(xí)瑜伽,增強體質(zhì),提高自身免疫力。
病情分析:
你好,瑜伽的修煉不論是從身體上還是精神上對于白癜風(fēng)患者都有一定的好處,但是白癜風(fēng)患者修練瑜伽要注意正確的方式方法。清晨和早飯之前是白癜風(fēng)患者瑜伽鍛煉的最佳時間,當(dāng)然傍晚或其他時間也可練習(xí),但練習(xí)時患者要保證空腹或已經(jīng)完全消化完。
指導(dǎo)意見:
避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中,保持樂觀的心態(tài),積極配合醫(yī)生的治療,祝你早日康復(fù)。
病情分析:
你好!白癜風(fēng)是一種色素脫失性皮膚病,多發(fā)于皮膚暴露及摩擦部位。
指導(dǎo)意見:
白癜風(fēng)不影響患者的生理活動??梢匀ゾ氳べさ?。但是需要保護好皮膚。外傷,物理刺激也會誘發(fā)或加重病情。需要避免這些因素。
以上是對“女性白癜風(fēng)患者可以做瑜伽嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,可以的。只要是學(xué)瑜伽練完后出汗了,一定要把汗擦干凈再出門,不要被風(fēng)吹到汗。還有練瑜伽也要適度,不要大量的鍛煉,大量的鍛煉身體容易吃不消,也會導(dǎo)致免疫力低,從而可能會不利于白斑的恢復(fù)。不管是干什么一定要適度。練完后勤洗澡,換干凈舒適的純棉衣服
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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