健康咨詢描述: 天天晨勃,眼睛一閉下面就容易硬,而且時(shí)間很長(zhǎng),每次醒來(lái)都硬著,需要五分鐘才能完全恢復(fù)原樣,不知道怎么辦
每天晨勃有,但不是最硬狀態(tài),是正常,戒除手淫會(huì)改善。多吃羊肉,牛肉,牛奶,雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,多做室外文娛體育活動(dòng),多接受紫外線照射,青年人,經(jīng)常手淫排精會(huì)排出大量雄性激素,會(huì)影響發(fā)育和健康,應(yīng)該戒除手淫。多與家人在一起,不單獨(dú)處在室內(nèi),不困倦不上床睡眠,早上醒來(lái),就及時(shí)起床,利于戒除手淫。會(huì)有利于提高性能力。
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