健康咨詢描述: 本人偏瘦,是有什么疾病嗎?,飯量好,睡眠也好,不熬夜該怎么做
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,體重確實(shí)是有些瘦的,不過,首先應(yīng)該從心理上放下負(fù)擔(dān),健康就好,不必要刻意追求的。
指導(dǎo)意見:
除了按時(shí)睡眠之外,就是要多吃一些含熱量比較高的食品,比如說面食,面包啊面條啊,少吃大米。還有肉類食品,含糖量含淀粉比較高的食品。
心情極度消級,有沒有甲亢
甲亢的表現(xiàn)一個(gè)是上大便次數(shù)比較多,吃的多也拉的多,另一個(gè)就是渾身無力。心情極度消極,可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對1的心理咨詢,這是一個(gè)最直接有效的途徑。也可以在這個(gè)平臺上尋找我的名字或者其他咨詢師的名字,都可以給到你很好的幫助。
病情分析:
你身高1米5,體重78斤,是有些偏瘦的。你說你飯量好,睡眠也好,也不熬夜,這主要是脾胃功能不好,也就是吸收功能不好。
指導(dǎo)意見:
你這種情況比較適合看消化內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生,吃一些健脾的藥,促進(jìn)食物的營養(yǎng)吸收。另外平時(shí)可以多吃一些肉食、奶制品等補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
藥名叫什么
你到藥店里問一下,就知道有這種健脾的藥。平臺是不允許醫(yī)生說藥名字的。
好的,謝謝,
別客氣。稍微胖一些對身體也比較好。
病情分析:
有商有疾病去檢查下就可以了,一般偏瘦一些的只要沒有什么貧血的就沒有什么問題的所以這個(gè)就對癥的進(jìn)行檢查治療就可以了
指導(dǎo)意見:
一般就用一些像。血常規(guī)檢查看有什么疾病沒有,然后對癥的進(jìn)行檢查治療和調(diào)理,就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的、
以上是對“本人一米五,體重七十八,偏瘦,該怎么增肥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
增肥的方法,就是多吃少運(yùn)動,可以適當(dāng)多吃甜食,肉制品,就可以達(dá)到目的,不過根據(jù)你現(xiàn)在的身高,現(xiàn)在的體重
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的體重也是正常的,正常人的體重是身高減去105,這是標(biāo)準(zhǔn)體重前后10公斤的差異,都是正常的,所以首先的從思想上不要太自卑,再有就是加強(qiáng)體育鍛煉。促進(jìn)肌肉生長
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