類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛紅腫，生活上需要注意什么?

      類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者在日常生活中要多注意保暖，不要受寒受風(fēng)，特別要關(guān)注關(guān)節(jié)處的保暖工作，平時(shí)的日常飲食生活中要多注意吃一些清淡的飲食，不要吃過油含糖量高，含鹽量高的食物，不要做重體力的工作，要多注意休息。
      

      類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，需要均衡膳食，就是平時(shí)說的各種維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物都要攝入，按照國家的營養(yǎng)指南進(jìn)行不同比例的攝入。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎雖然是一種炎性關(guān)節(jié)病，但并不是平時(shí)所說的發(fā)炎，或者食用牛肉、海鮮等，容易導(dǎo)致炎癥加重，它是一種自身免疫性炎癥。由于對體內(nèi)的消耗比較大，平時(shí)鼓勵(lì)患者多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、魚肉、蝦肉等容易消化的蛋白質(zhì)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎并不是單純食用哪一種食物好，哪一種食物不好，單純長期食用某一類食物，容易造成營養(yǎng)失衡，不利于疾病的恢復(fù)。
      

      類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病?？赡芘c遺傳感染以及性激素等有關(guān)。主要的治療目的應(yīng)該減輕關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)，抑制病變發(fā)展，保護(hù)關(guān)節(jié)和肌肉的功能。平時(shí)應(yīng)該保持開朗樂觀的情緒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。在下雨天或者陰天時(shí)，盡量減少外出活動(dòng)。不要著涼。
      
      以上是對“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛紅腫，生活上需要注意什么?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你是患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎三年，經(jīng)常出現(xiàn)四肢小關(guān)節(jié)紅腫，疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要臨床表現(xiàn)是小關(guān)節(jié)紅腫熱痛，查類風(fēng)濕因子陽性。臨床上最常用的有：甲氨蝶呤、柳氮磺砒啶，羥氯喹，布洛芬，萘普生等藥物，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，不可擅自更改用藥劑量，平時(shí)注意休息，受累關(guān)節(jié)注意保暖和熱敷，飲食清淡少油膩，不吃辛辣冷涼刺激性食物，多吃些新鮮蔬菜，水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)上述的情況之后，就需要及時(shí)的選擇使用藥物進(jìn)行對癥治療，促進(jìn)癥狀的緩解控制。
      指導(dǎo)意見：
      在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，還是需要注意配合進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍成畹恼{(diào)理，主要就是需要注意休息，注意關(guān)節(jié)部位的保暖，避免出現(xiàn)受涼的情況，以免影響到治療效果。
      

      你好，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者生活上需經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人，身體就強(qiáng)壯，抗病能力強(qiáng)，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。