睡覺時小腿很酸脹，腳踝也很酸

      根據(jù)你的描述，考慮與白天的活動程度有關(guān)的，可以造成無氧酵解增加，乳酸增多引起酸脹的。再就是要排除有脈管的栓塞，這個可以造成血供或回流障礙出現(xiàn)腫脹，酸脹感的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的資料分析首先考慮還是你白天活動多或者是小腿肌肉勞損引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你晚上睡覺的時候，把腳抬高加快血液循環(huán)，不要長時間的坐著不動，可以口服活血化瘀的藥物。