前天小腿抽筋后，到現(xiàn)在小腿很痛，感覺痛的地方在繃著

男 | 23歲 2019-06-29 01:34:22 2人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：前幾天每天醒來躺著伸懶腰時小腿都有抽筋的前奏，我立刻放松這要抽筋的感覺一會就消了，前天醒來時也是這樣，我沒來得急放松小腿就抽筋了，小腿抽筋過后到現(xiàn)在小腿都有點(diǎn)痛，不過從前天小腿抽筋過一次后返兩天醒來伸懶腰時小腿卻沒有抽筋的跡象

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2019-06-29 02:45:43 我要投訴

      病情分析：
      病情分析：
      你好，你這個年齡腿抽痙主要還是考慮缺鈣引起的，抽筋就是小腿肌肉痙攣，受風(fēng)受涼也可以引起。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見
      所以我的建議你還是從食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩方面同時進(jìn)行好了，可以多吃小魚小蝦，可以多吃堅(jiān)果啊，然后還要多曬太陽啊，如果一直腿痛可以熱敷下，睡覺不要直吹空調(diào)。不要挑食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，每天多多拍打腿部肌肉。