健康咨詢描述: 生完孩子體重基本回復(fù)到生前,請(qǐng)問肚子為什么還很大,里面是什么?_?
你好,正常情況下產(chǎn)后腹壁會(huì)逐漸恢復(fù),腹直會(huì)再向中線靠攏,通常需要半年到一年恢復(fù)到原先的位置,如果說產(chǎn)后半年仍然回不到原先位置,這個(gè)可能是產(chǎn)后腹直肌分離癥。
生完孩子以后,肚子不可能會(huì)一下子完全恢復(fù),一方面由于脂肪組織還需要緩慢的分解,另一方面懷孕期間子宮被撐大以后,如果不積極給予按壓治療的話,很容易導(dǎo)致子宮偏大。
病情分析:
根據(jù)你說的情況,生完孩子后感覺到肚子還挺大,這種情況一般的應(yīng)該是脂肪沉積引起的。
指導(dǎo)意見:
在懷孕的時(shí)候,由于子宮增大,腹腹部皮膚會(huì)變得比較松。建議你平時(shí)要增強(qiáng)鍛煉,可以做仰臥起坐,以減輕腹部及脂肪的沉積。
以上是對(duì)“生完孩子月子里為什么肚子還大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你生完寶寶后,小腹部彭隆,多是因?yàn)槟泔嬍碂崃刻?,活?dòng)量太小,脂肪積聚在小腹部。
指導(dǎo)意見:
以后注意,飲食清淡少油膩,多吃些新鮮蔬菜,水果及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,不吃各種零食甜食等高熱量食物,適量運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,可以做一下仰臥起坐,以鍛煉腹肌,減少腹部脂肪堆積。
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