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今天站了五小時以上基本沒怎么走動

女 | 17歲 懸賞2個健康幣 2019-06-28 00:19:07 3人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述: 今天站了五個多小時因為工作原因基本沒怎么走動后腳跟特別疼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊秀菊
楊秀菊 魯西南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長婦科、產(chǎn)科的常見疾病有多發(fā)病的診斷與治療,如: 幫助網(wǎng)友:8940
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2019-06-28 07:29:50 我要投訴

      你描述的這種情況,與長時間的站立,導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不好引起的走路后疼痛。建議,平時應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)幕顒?,避免長時間的站立。長時間的站立容易導(dǎo)致靜脈曲張。以后應(yīng)該注意。
      

梁丹
梁丹 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,婦科腫瘤,計劃生育,婦科內(nèi)分泌,孕產(chǎn)保健 幫助網(wǎng)友:17096
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2019-06-28 08:09:36 我要投訴

      你好,這是長期性站著引起的疼痛,建議您多注意可以按摩一下,稍微活動一下,這樣有利于好轉(zhuǎn),建議您平時多注意可以適當(dāng)做運(yùn)動,不要長期性不動站著,也不要做劇烈運(yùn)動,避免影響身體健康。
      

宗紅鳳
宗紅鳳 醫(yī)師 擅長: 擅長慢性盆腔炎,慢性附件炎的診斷治療及婦女病的保健 幫助網(wǎng)友:9247
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2019-06-28 00:30:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,因為工作原因長時間站立的話,容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張,輕度的話,就是像你的這些癥狀:腳步腫痛,血流不暢等。
      指導(dǎo)意見:
      下班回家后,熱水泡腳是一個很好的方法。另外,也可以配合自我的按摩。如果條件允許的話,用艾葉煮水泡腳,效果是最好的。
      
      以上是對“今天站了五小時以上基本沒怎么走動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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