感覺很乏力犯困，沒精神，還有點消化不好

      其實原因你自身也很清楚，就是熬夜，還有擼管。把這兩個行為改善一下，腰酸乏力的情況就可能減輕，睡眠質(zhì)量好了，胃口也會變好，很有可能就會調(diào)整過來，沒有吃藥的必要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來分析首先你需要改掉不良的生活習慣，規(guī)律作息，避免過度勞累，按時休息，保證充足的睡眠，胃腸道的情況可以服用健胃消食片或乳酸菌素片來進行調(diào)理。
      指導意見：
      由于經(jīng)常擼管導致出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，所以改善不良的生活習慣非常重要，平時可以多喝一些紅豆薏米粥，多吃山藥，注意休息，適當進行戶外活動，生活習慣改善后相應的癥狀也會有所改善。

      病情分析：
      你好！手淫過度、熬夜的危害很大，你的癥狀是腎虛、脾胃不好的表現(xiàn)。
      指導意見：
      要戒掉手淫，節(jié)制性欲，飲食和生活規(guī)律，飲食清淡易消化，不要吃辛辣刺激性、油膩、生冷的食物，建議中草藥調(diào)理。
      以上是對“感覺很乏力犯困，沒精神，還有點消化不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，經(jīng)常的手淫，并且感覺到比較勞累，應當是過多的手淫導致的腎虛癥狀。建議不要過于頻繁的手淫，多次參加戶外運動?？梢钥诜兜攸S丸等藥物。
      指導意見：
      你感覺到消化不良容易打嗝并且拉肚子應當是胃腸道消化功能差引起的。你可以口服人參歸脾丸，益生菌片，等藥物治療一下，平時吃些容易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的情況是生活不規(guī)律以及經(jīng)常手淫引起的腰酸、乏力癥狀。
      指導意見：
      可以服用奧美拉唑，益生菌藥物，近一段時間，飲食要給予易消化，營養(yǎng)豐富的食物，避免生冷、辛辣、油炸不易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，因頻繁手淫，熬夜。引起的腎陽虛和胃腸功能紊亂。治療宜溫補腎陽，益氣健脾。
      指導意見：
      藥用人參健脾丸和金匱腎氣丸或右歸丸。忌生冷辛辣油膩甜食濃茶。戒掉手淫不良習慣。養(yǎng)成良好的生活習慣。一日三餐有定時，不熬夜。望此建議對你有所幫助。