健康咨詢描述: 每天頭暈發(fā)困,感覺眼睛睜不開,有說話氣喘,渾身發(fā)抖的現(xiàn)象,晚上睡眠不好,忽冷忽熱,愛流汗。懷疑是高血壓,但測了血壓正常。有不好好吃早餐和不吃晚餐就去健身的習慣。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病情,頭暈乏力,說話喘氣,忽冷忽熱,渾身發(fā)抖,出汗增多,考慮是低血糖引起的,不能只運動,不吃飯,不是高血壓,而是低血壓了
指導意見:
建議:注意休息,充足睡眠,適量運動,生活起居規(guī)律,進食營養(yǎng)豐富清淡易消化富含維生素的食物,只是限量而入,一曰三餐按時按量,控制體重在標準范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你
你這個情況的話,有可能是胃不好,還有可能是貧血或者是頸椎的問題,這個需要進行這方面的檢查,要查一下血常規(guī),看看有沒有貧血,查一下頸椎的磁共振,看看有沒有頸椎病,而且飲食上一定要規(guī)律
像你這種情況,建議你最好到醫(yī)院驗一個血常規(guī),查看一下是否有血糖高或者是貧血的癥狀,建議平時一定要注意休息,運動要適量,盡量要在飯后半個小時以后適當?shù)幕顒?,空腹運動的話對身體消耗較大。
以上是對“頭暈發(fā)困睡眠不好愛流汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的描述,經(jīng)常頭暈,出汗,睡眠不好,以后飲食不規(guī)律的情況,特別是空腹后健身,運動量大運動強度大,導致身體能量供應(yīng)不足,目前排除了高血壓的情況后考慮血糖的問題,建議規(guī)律飲食,適度鍛煉,如果再有上述癥狀,可進一步到醫(yī)院去檢查。
你好,很高興為你解答??戳四那闆r,建議您改善生活習慣,每天按時吃早餐,按時吃晚餐,過一段時間后如果癥狀仍不緩解,建議您到醫(yī)院就診,檢查心電圖,腦彩超,明確具體情況,祝你一切順利。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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