你的體型是不是偏瘦呀,有的人就是體型瘦但肚子大,這一般與生活習慣有關(guān),比如過多的進粥類食物!建議你試試調(diào)整生活方式,也可以試試練習瑜伽,對身體塑形有幫助!
病情分析:
您好,您才20歲,身高1.6米,體重90斤,是標準體重,你自己感覺小腹有點大,如果是沒有其他的你所講的性生活的話,應該不會有什么問題。
指導意見:
您好,建議您可以選擇飲食與運動相結(jié)合,在飲食上稍加調(diào)整,多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果,多喝水。例如青菜、白菜、胡蘿卜、西蘭花、木耳等。平時要適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動,例如慢跑、游泳等。要養(yǎng)成良好的生活習慣,早睡早起,不要熬夜。你有沒有其他不適的感覺,如果有其他的不適可以到醫(yī)院做一下腹部B超。
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