有時候說話說不出來，提不上氣

      考慮可能是脾胃虛弱，腎虛引起的，建議你去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后再進(jìn)行治療，平時注意飲食要規(guī)律，少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，注意休息，避免過度勞累
      

      這種情況估計去做檢查的話，應(yīng)該沒有什么陽性的檢查結(jié)果，個人認(rèn)為應(yīng)該去看一下中醫(yī)，因為這種情況非常類似亞健康，看中醫(yī)的同時，最好每天抽出一定的時間做運動
      
      以上是對“有時候說話說不出來，提不上氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      明顯的脾胃虛寒，腰酸背痛，考慮還是有腎虛，性生活怎么樣？頻繁嗎
      指導(dǎo)意見：
      可以用中藥調(diào)理一下同時要注意飲食，而且你要多吃點高蛋白的食物，一定要多鍛煉身體，很年輕，你調(diào)不過來的話以后就這樣了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮你有氣虛、脾腎陽虛。脾腎陽虛、病證名.多由腎虛衰、不能溫養(yǎng)脾陽、導(dǎo)致脾陽亦虛;亦有脾陽久虛、不能運化水谷精氣以充養(yǎng)腎、遂致腎陽亦虛者.2者往往又互為因果.癥見畏寒肢冷、氣短懶言、身體倦怠、大便溏瀉或5更泄瀉、或肢體浮腫、甚則腹?jié)M臌脹、舌淡胖苔白滑、脈虛大或細(xì)弱.治宜溫補脾腎.脾腎陽虛癥的飲食治療脾腎陽虛癥是由于素體陽氣虛、或年老體弱、陽氣不足、或脾陽虛日久、波及腎陽、導(dǎo)致脾、腎陽氣均不足的病癥.脾虛陽氣不足、多引起大腸功能失調(diào)、表現(xiàn)為或腹瀉、或便秘.吸收不良綜合癥、潰瘍性結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘常出現(xiàn)或伴有此癥.
      指導(dǎo)意見：
      建議：建議適當(dāng)吃些性質(zhì)溫?zé)峋哂醒a益腎陽溫暖脾陽作用的食物如秈米狗肉羊肉雞肉豬肚淡萊韭菜辣椒刀豆肉桂等.陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物脾腎陽虛吃什么好呢如核桃仁薤白海參海蝦等.陽虛泄瀉者更宜食既溫補又止瀉的食物脾腎陽虛吃什么好呢如糯米鏈魚河蝦干姜花椒等;具有收澀止瀉的食物如石榴烏梅蓮子芡實等.平時也可吃歸脾丸附子理中湯濟(jì)生腎氣丸右歸丸等溫補脾腎的中成藥.多長時間要看你的虛實短暫來判斷不可急于求成.生活護(hù)理：祝您身體降心情愉快!因不能面診，以上意見僅供參考，最好到醫(yī)院明確診斷后治療。