神經(jīng)官能手淫成癮性亢奮和性幻想嚴(yán)重

      通過您的描述出現(xiàn)這種癥狀，多半都是由于心理壓力過大而導(dǎo)致的，因此此建議您盡量戒掉手淫的壞習(xí)慣，最好找一個心理醫(yī)生進(jìn)行心理上的疏導(dǎo)，這種癥狀是心理疾病的一種，所以說早發(fā)現(xiàn)早治療效果相對比較好
      

      目前的表現(xiàn)考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀，導(dǎo)致這種情況的原因主要與你的不良習(xí)慣有關(guān)系，如果頻繁的手淫會對身體健康有影響的，建議你盡快改掉這個不良習(xí)慣！另外你的情緒需要及時調(diào)整一下，多做戶外活動，增強體育鍛煉！
      

      病情分析：
      你好，精神心理的問題需要了解更多更相信的信息，比如你的這種情況有多久了？是否有什么誘因？對自己的正常生活是否有影響？單從你目前提供的有限信息來看，更多的考慮是一個焦慮癥的可能，請盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，這樣更好的了解你，更多更詳細(xì)的從而更好的你的病情！
      指導(dǎo)意見：
      單從你目前提供的有限信息來看，更多的考慮是一個焦慮癥的可能，請盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，這樣更好的了解你，更多更詳細(xì)的從而更好的你的病情！
      
      以上是對“神經(jīng)官能手淫成癮性亢奮和性幻想嚴(yán)重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      第一是不要接觸色情的東西，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，有很多途徑可以讓人接觸色情的東西，包括各種圖片、視頻、小說等，如果想要戒除手淫的話就要注意遠(yuǎn)離這些東西，要不然的話很難戒除。
      第二是在洗澡時不要對著鏡子，洗澡的時候如果對著鏡子很可能就會勾起手淫的欲望，洗澡的時候也不要過多的停留在私處，只要把私處洗干凈就可以了，洗澡時間不宜過長，以五到十分鐘為宜。
      第三盡可能不要一個人呆著，盡可能避免一個人獨處，可以多找一些朋友一起玩，幾個人在一起可以做一些比較有意義的事情不容易想到色情的東西。
      指導(dǎo)意見：
      第四是睡覺時穿著睡衣，如果裸睡被子和私處有直接的接觸會產(chǎn)生摩擦，這種情況下是比較容易產(chǎn)生手淫的欲望的，所以，在睡覺的時候最好穿著睡衣減少私處的摩擦就可以有效的避免手淫。第五是轉(zhuǎn)移注意力，如果有想要手淫的欲望，那么想辦法轉(zhuǎn)移自己的注意力，比如說可以去玩游戲，出去走走也可以唱首歌，總之那把自己的注意力轉(zhuǎn)移到別的地方去，也可以適量的運動，給自己制定一個運動的目標(biāo)。