如何在短期內(nèi)矯正高低肩？

女 | 13歲 2019-06-25 12:43:06 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：落枕的時候因為用左側(cè)肩膀抵住頭部從而引起了高低肩。因本人是學(xué)生，所以希望能在短時間內(nèi)康復(fù)，繼續(xù)好好學(xué)習(xí)功課。

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2019-06-25 12:49:05 我要投訴

      病情分析：
      從資料來看建議進行X光片檢查，以了解是否有脊柱側(cè)彎的可能。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意站坐姿勢正確，如有脊柱側(cè)彎，較輕者可應(yīng)用支具進行糾正治療，也可進行運動療法等。

2019-06-25 12:53 ask91398938bl 追問

醫(yī)生您好，請問您是否有詳細(xì)一點的康復(fù)方案？

2019-06-25 12:56醫(yī)生回答：

首先要明確診斷，如果是脊柱側(cè)彎可進行手法、運動等康復(fù)治療，這需要到醫(yī)院就診，制定詳細(xì)的計劃

2019-06-25 12:56 ask91398938bl 追問

醫(yī)生您好，請問您是否有詳細(xì)一點的矯正方案？

2019-06-25 12:57醫(yī)生回答：

上面已給予解答了

梁波醫(yī)師擅長: 強直性脊柱炎，腰椎間盤突出，頸椎病，腰肌勞損等骨關(guān) 幫助網(wǎng)友：49830稱贊：87

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2019-06-25 12:47:48 我要投訴

      病情分析：
      這種情況的話主要是習(xí)慣導(dǎo)致的這種情況的發(fā)生的，主要是自己校正就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      目前的話養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以考慮配合肩帶等進行調(diào)整的。平時要避免長期一個姿勢。適量的鍛煉身體。

2019-06-25 12:52 ask91398938bl 追問

醫(yī)生您好，請問您是否有詳細(xì)一點的矯正方案？

2019-06-25 12:53醫(yī)生回答：

這個的話得看具體的情況的，可以去醫(yī)院檢查一下，看看，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下進行校正的。不嚴(yán)重的話，自己注意也會慢慢的改善的。

王正山黑龍江省八五四農(nóng)場醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 四肢骨折手術(shù),手術(shù)后的功能鍛煉，肌腱損傷及手術(shù),半幫助網(wǎng)友：15772稱贊：1

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2019-06-25 13:09:31 我要投訴

      你好，通過你的敘述，你能確定是這樣引起的高低肩嗎，有沒有照片給我看看，現(xiàn)在我考慮不是落枕引起的，這個多數(shù)考慮是脊柱側(cè)彎引起的，建議你去醫(yī)院片子就能確診了。

      以上是對“如何在短期內(nèi)矯正高低肩？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！