健康咨詢描述: 我朋友前兩天扭傷了腰,今天已是第六天了,剛開始扭傷了時(shí)就腰部偏左疼痛,不能直腰,吃了活血化瘀,通筋活絡(luò)的藥,后來又加了阿莫西林,還配有外用云南白藥噴劑和膏藥,腰部略有好轉(zhuǎn),這兩天又伴有膝蓋疼痛,腰部酸脹,像他這樣應(yīng)該注意些什么,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)嗎?大約多久才能回復(fù)?謝謝!
發(fā)生腰扭傷后,首先在飲食上要注意。急性疼痛緩解后,應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉,以促進(jìn)血液循環(huán),加速出血和滲血的吸收,防止粘連和肌肉萎縮,增加肌力。按摩對(duì)急性腰扭傷有一定的療效,但要在大夫的指導(dǎo)下進(jìn)行。當(dāng)扭傷恢復(fù)后,一定要注意在進(jìn)行體力勞動(dòng)前要做好準(zhǔn)備,或采取必要的防護(hù)措施。
感謝您的建議,飲食方面注意些什么,可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌聠幔?/p>
吃一些富含營養(yǎng)容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性食物??梢赃m當(dāng)按摩
這種情況最好建議患者臥床休息,少下點(diǎn)活動(dòng),等待腰背部和腿部的疼痛癥癥狀緩解以后再逐步的下地活動(dòng),目前不建議患者下地做大活動(dòng),一般情況下這種損傷的恢復(fù)時(shí)間2~4周。
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的病人的情況和臨床癥狀。口服藥物后癥狀有所緩解,近兩日又出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況。并出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛。根據(jù)目前的情況,建議最好到附近的醫(yī)院骨科就診,讓醫(yī)生再做進(jìn)一步的檢查,明確一下現(xiàn)在用藥是否對(duì)癥。同時(shí)將膝關(guān)節(jié)的情況向醫(yī)生說明,做相應(yīng)的檢查,明確一下膝關(guān)節(jié)導(dǎo)致疼痛的原因,做對(duì)癥治療。
以上是對(duì)“我朋友前兩天扭傷了腰,今天第六天了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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