腰疼，腰無(wú)力，肩膀疼
女 | 24歲 2019-06-24 17:00:31
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 站立半小時(shí)腰疼，有時(shí)走路也會(huì)疼，工作坐著時(shí)間長(zhǎng)了也疼，需要蹲下或者躺下休息，干家務(wù)也疼，腰沒(méi)有力，就馬上需要休息的那種，昨天去醫(yī)院檢查的結(jié)果
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2019-06-25 12:03:19 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，建議給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免久站久坐，一定要多運(yùn)動(dòng)如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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