健康咨詢描述: 脂肪肝怎么治療呢?嚴(yán)重嗎?沒有什么感覺,但是檢查有脂肪肝
首先脂肪肝的患者跟平時的飲食有很大關(guān)系,比如不良的飲食習(xí)慣,還有不好的生活作息,不要經(jīng)常吃油膩,就香的食物,清淡易消化,食物,不抽煙,不喝酒,注意休息,避免熬夜。
你好,體檢的時候診斷為脂肪肝,首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),以低鹽低脂低糖飲食為主,均衡營養(yǎng),保證血壓正常,同時一定要每天都要堅持運(yùn)動鍛煉一個小時以上,比如快走或者慢跑,根據(jù)個人情況逐漸增加運(yùn)動強(qiáng)度,保證休息,保證情緒穩(wěn)定
脂肪肝的成因是代謝紊亂,多數(shù)的情況是代謝紊亂,首先的治療的方法應(yīng)該說2/3的力量在病人本身,飲食控制、加強(qiáng)鍛煉。飲食控制包括少吃油膩,然后碳水化合物的也應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂?。控制體重,配合適量運(yùn)動才能恢復(fù)
以上是對“脂肪肝怎么治療呢?需要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你描述的情況看,如果肝功能正常沒有癥狀可以不用吃藥的。
指導(dǎo)意見:
脂肪肝本身是沒有特殊針對性藥物治療的,主要是需要調(diào)整好平時的飲食生活習(xí)慣,清淡少油飲食,多吃水果蔬菜,堅持運(yùn)動鍛煉,禁煙酒,控制體重和血脂。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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