睡覺時(shí)腿有點(diǎn)麻麻的軟軟的，有時(shí)候有點(diǎn)輕微抽一下的感

      你好，根據(jù)你描述的情況。一般情況下，臨睡時(shí)快睡著的時(shí)候，可以偶爾出現(xiàn)麻，出現(xiàn)抽動(dòng)一下，應(yīng)該沒有問題。睡覺時(shí)感覺腿麻麻的可以適量的活動(dòng)一下，有可能是長時(shí)間保持一個(gè)體位不運(yùn)動(dòng)的情況所導(dǎo)致的。建議你可以適當(dāng)?shù)亩喑院}多的食物。比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品等，看有沒有變化。