腸鏡息肉手術(shù)三個(gè)月，飯后腹脹腹痛

健康咨詢(xún)描述： 腸鏡息肉手術(shù)三個(gè)月后吃完飯腹部難受脹痛隱痛，便后輕松了！吃了飯后還能便出些！感覺(jué)可能有點(diǎn)返酸，脹痛也是肚臍周?chē)?，感覺(jué)以前好像是放屁走下面，有氣力的屁，現(xiàn)在好像呃呃的返上來(lái)了幾下，就如同肚子里有氣沒(méi)法排出一樣，即使放屁也蔫屁了！并且嗓子也難受，喉結(jié)骨頭摩擦咯噠咯噠聲音難受！喉鏡沒(méi)問(wèn)題！嗓子有時(shí)發(fā)咸！有鼻竇炎腎結(jié)石，肝囊腫，高血壓，，腰脫，頸間盤(pán)突出，肺氣腫肺大泡，甲狀腺小結(jié)節(jié)，大夫說(shuō)了都問(wèn)題不大！人消瘦了不少，（當(dāng)然送外賣(mài)天天的，吃肥了走瘦了的沒(méi)在乎）幽門(mén)螺桿菌沒(méi)問(wèn)題，全身ct問(wèn)題不大，頸部磁共振沒(méi)問(wèn)題！就是感覺(jué)消化腸胃不好？大便正常！肚子腸胃不好該怎么保養(yǎng)？平時(shí)注意什么，用吃些什么保健品利于消化，而不是非得藥物治療的？自己調(diào)節(jié)該怎么做？湯藥也喝了兩個(gè)月了，想停停，靠自己調(diào)理調(diào)理！求建議！最后想了解了解腸鏡息肉手術(shù)后一般多久身體能恢復(fù)正常？