有問必答網運動瘦身減肥 → 不知道是激素還是內分泌失調引起的發(fā)胖

不知道是激素還是內分泌失調引起的發(fā)胖

女 | 32歲 2019-06-23 14:00:08 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 前幾年吃過中藥之后發(fā)胖了,請問如果是激素引起的發(fā)胖怎么減肥?近期也有吃藥,

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王淑華
王淑華 磐石市醫(yī)院   副主任護師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體疾病的護理。 幫助網友:3242
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2019-06-23 14:06:53 我要投訴

      你好,無論哪種原因引起的肥胖,都要靠合理節(jié)食加適量運動來減肥。在飲食方面,以高蛋白,高維生素,低脂,低熱量,低糖飲食為主,少量多餐,規(guī)律飲食,避免暴飲暴食。運動方面多做有氧運動,例如,慢跑,游泳,瑜伽,球類運動等等。
      

張瑞
張瑞 主管護師 擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護理 幫助網友:7487
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2019-06-23 14:02:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況考慮是藥物以后引起的發(fā)胖,需要進行減肥鍛煉
      指導意見:
      建議您最好是采取科學減肥方法進行減肥,注意平時多增加體育鍛煉,少吃高熱量高油脂類食物的攝入
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 月經病,痛經,子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網友:5500
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2019-06-23 14:14:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述近期發(fā)胖的問題
      指導意見:
      你好,根據(jù)你的描述,一般吃中藥不會引起發(fā)胖的,但有些藥物如調經的藥物等長期吃會引起體重增加,建議你合理飲食加運動科學減肥,平時生活規(guī)律,葷素搭配,少吃面食甜食油炸食物各種飲料等,每天堅持運動1小時左右,如快走慢跑游泳跳舞等,健康又減肥。
      
      以上是對“不知道是激素還是內分泌失調引起的發(fā)胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 內分泌失調

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溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。

    人體內有很多分泌腺體,如甲狀腺、胰腺、汗腺及性腺等,它們都具有分泌功能。內分泌的方式可分為外分泌與內分泌兩種。腺體產生的分泌物通過管道輸出,并直接輸送到... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:成年女性 常見癥狀:乳房脹痛、 子宮內膜異位、 月經失調、 [詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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