健康咨詢(xún)描述: 已經(jīng)五個(gè)月了,活動(dòng)還是疼,保守治療,剛開(kāi)始夾板固定,現(xiàn)在護(hù)腕固定。
你好,傷筋動(dòng)骨100天,損傷半個(gè)月,就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的粘粘,骨外傷后的康復(fù)鍛煉極其重要,過(guò)早或者過(guò)晚的活動(dòng),都會(huì)影響到愈后,建議睡前用艾葉,紅花熱水煮開(kāi),加入溫水燙洗患處,逐漸進(jìn)行深握手腕等功能鍛煉,防止神經(jīng),肌腱的粘連及肌肉的費(fèi)用及萎縮。
你好,像這種情況的話(huà),局部也可以涂抹扶他林乳膏,或者應(yīng)用一些關(guān)節(jié)止痛膏外敷等來(lái)緩解癥狀的,要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng),逐漸的也就恢復(fù)了,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,也要堅(jiān)持隨診,不用太緊張的
先不要著急做旋轉(zhuǎn)練習(xí),先屈伸腕關(guān)節(jié)為主,等以后慢慢再做旋轉(zhuǎn)練習(xí)。在禁忌做腕關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)情況下,其它的腕關(guān)節(jié)活動(dòng)都可以做,要從輕到重,從慢到快,循續(xù)漸進(jìn),不要過(guò)急,功能鍛煉是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程。
以上是對(duì)“手腕橈骨尺骨撕脫骨折”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
內(nèi)翻外翻不能鍛煉嗎?
五個(gè)月了可以適當(dāng)內(nèi)外翻鍛煉了。
病情分析:
根據(jù)你的主主訴和臨床照片來(lái)觀察到你的骨折處撕脫位骨折已經(jīng)愈合的為骨折線(xiàn)模糊。到了臨床愈合期。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的骨折不在關(guān)節(jié)內(nèi),是不會(huì)影響到關(guān)節(jié)的活動(dòng),但你固定的時(shí)間長(zhǎng)了也要影響關(guān)節(jié)的活動(dòng)。出現(xiàn)關(guān)節(jié)處的疼痛。你要加強(qiáng)鍛煉,局部熱敷。慢慢就會(huì)好起來(lái)的。
這種程度鍛煉一個(gè)月,能上班嗎?
那要看你的感覺(jué)和癥狀,先活動(dòng)腕關(guān)節(jié)的屈伸,再鍛煉左右旋轉(zhuǎn)。如無(wú)大的不舒服就可以工作了。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)