失眠，輕度脫發(fā)，懶散，起床難

      這種情況建議你最好去看一下中醫(yī)，看看是不是腎臟疾病引起的，讓中醫(yī)幫助進(jìn)行調(diào)理一下，用藥的同時(shí)配合自身調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠。
      

      你好，根據(jù)你提供的病史情況來(lái)看，過(guò)去有過(guò)輕度腎功異常，目前的狀態(tài)與此關(guān)系不大，更多是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可能和早年的治療經(jīng)歷有關(guān)。建議你調(diào)整心態(tài)，制定作息規(guī)律嚴(yán)格遵守，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以再?gòu)?fù)查一下腎功能。
      以上是對(duì)“失眠，輕度脫發(fā)，懶散，起床難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述失眠，輕度脫發(fā)，懶散，起床難。大概十六歲的時(shí)候檢查出過(guò)蛋白尿，喝中藥好了?，F(xiàn)在經(jīng)常失眠，懶散，注意力難集中，起床困難，上班經(jīng)常遲到。今日發(fā)現(xiàn)容易脫落，面色發(fā)黃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力找中醫(yī)中藥調(diào)理治療比較好，。