睡覺老是不能動很困但是不敢睡
健康咨詢描述： 睡覺的時候老是不能動，能看到東西但是不能動，所以我很快就是不敢睡，快睡著時有一種感覺要把我吸進去一個地方一樣不敢睡，要是跟著感覺走就很難受，怎么回事，求解
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病情分析：
看起來你很有可能是發(fā)生了睡眠癱瘓，這種情況你叫鬼壓床，是一種睡眠障礙。和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育有關，也和精神心理因素有關。
指導意見：
建議把情況告訴家長，讓家長帶你到醫(yī)院神經(jīng)內科或精神心理科檢查治療。你這種情況很可能需要吃些鎮(zhèn)靜安眠的藥，并接受心理疏導。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，多運動。
可是我現(xiàn)在好想睡覺
是的，你睡眠出現(xiàn)了問題，睡眠質量不好，才會想睡覺，很瞌睡。
所以我要是跟著它的感覺走不會有什么后果吧
短時間內是沒有問題的，長時間來看還是需要看醫(yī)生的。
你描述的表現(xiàn)是睡癱癥，屬于睡眠障礙的一種，導致這種情況最常見的原因就是你的心理壓力較大，身體缺乏鍛煉！建議你及時調整心態(tài)放松心情，可以多做戶外活動，增強體育鍛煉！實在不行可以服用佐匹克隆片睡前兩片！不要長期服用！
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您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮可能是在入睡后產(chǎn)生了夢魘。關于夢魘是在睡眠過程當中的一種特殊的感受，往往在要入睡的時候或者是從睡夢當中醒來的過程當中會產(chǎn)生這樣的感覺。意識可能清醒，但是感覺四肢不能活動，造成心理上恐懼，一般持續(xù)幾秒或幾分鐘，這種現(xiàn)象經(jīng)常就是夢魘的感受。生現(xiàn)這種感覺，一般無需特殊治療，反復發(fā)作，次數(shù)較多者，可在醫(yī)生指導下使用鎮(zhèn)靜劑。
以上是對“睡覺老是不能動很困但是不敢睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
從兩年前就開始了只是最近出現(xiàn)頻繁
夢魘也就是民間所說的鬼壓床，通常在心班壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發(fā)生。隨著年齡的增長慢慢的就會好的。
病情分析：
根據(jù)你對自己情況的描述分析，你有妄想癥的傾向。你有這種情況多長時間了？典型癥狀，存在系統(tǒng)妄想。內容較固定，通常具有一定的現(xiàn)實性。
指導意見：
建議你首先要心理調理，及時與家長溝通。多想一些開心事，積極參加體育鍛煉。在條件允許的情況下，多做一些公益活動。提升自己的價值感和自信心。必要時到醫(yī)院精神心理課進行疏導。對于睡覺也是比較刻意的想睡，在困的時候，自然入睡就可以了，不要過分擔心，相信自己一定能好起來。
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