腳后跟下面，底下疼痛。手一按都疼

      您好，根據(jù)您的癥狀描述，這種情況一方面考慮根骨骨質(zhì)增生可能，一方面考慮足底部脂肪墊炎可能。
      指導意見：
      針對您的這種情況，建議您去醫(yī)院骨科就診，做拍片等相關檢查，確診后根據(jù)檢查結(jié)果進行對癥治療。注意休息避免鞋子不合適，避免久坐久站，
      

      到當?shù)蒯t(yī)院進行就診，排除結(jié)石或炎癥反應，然后根據(jù)醫(yī)生建議進行處置，日常注意休息，避免勞累，負重，劇烈運動，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒，穿寬松軟底鞋。
      

      病情分析：
      這種情況屬于跟痛癥，跟骨骨刺的可能，著涼勞累擠壓后引起疼痛。
      指導意見：
      盡量減少活動，避免著涼勞累，穿寬松軟底鞋。每晚用熱水泡泡，口服止痛藥加舒筋活血藥物。不好轉(zhuǎn)就去拍個片子看看。有痛點的可以打封閉針。嚴重的骨刺可以考慮手術(shù)。
      
      以上是對“腳后跟下面，底下疼痛。手一按都疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！