長期吃枸杞泡開水一天吃幾顆可以
健康咨詢描述： 長期吃枸杞泡開水補腎可以嗎，一天泡15顆左右長期吃會過量嗎？最適宜的量是多少顆長期吃不會有副作用？謝謝答復
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您好，枸杞能提高人體免疫力，枸杞泡水時應根據(jù)您自己口感來定，然后放合適的枸杞量就可以了。一般成年人每天食用枸杞的量為20—30g之間，大概10-15粒就夠了。所以，泡水的話，就根據(jù)這個量走就行了。不過陰虛內(nèi)熱人群不適合使用枸杞，您可以去中醫(yī)那號脈確定是哪種體質(zhì)。除此之外，枸杞有滋補肝腎的功效，一般沒有副作用。
我沒有熟人是中醫(yī)，去中醫(yī)院只讓醫(yī)生號脈看是陰虛還是陽虛怎么算錢呀，還是應該到哪里的中醫(yī)怎么診脈呢？
去正規(guī)的中醫(yī)院掛號就行，如果就是確認體質(zhì)，那只需掛號費就可以，如果不是專家門診，一般50-100元掛號費。
到中醫(yī)院掛號掛什么科
您可以掛三甲中醫(yī)院治未病科。
我沒去把脈有關(guān)系嗎？反正都是補腎養(yǎng)肝呢，如果是腎陰虛的人經(jīng)常吃一點枸杞會有什么癥狀？
口服或泡水都可以。但要注意不要使用過量。您有空還是去把把脈，這樣吃滋補的東西對癥些。
患者提到的這種保健養(yǎng)生的辦法是完全可以進行的，患者無需特別擔心，按照患者提供的量每天，這樣是比較合適的，如果患者可以到醫(yī)院確定一下體質(zhì)的狀態(tài)，配合一點其他的藥物效果會更好。
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