腰酸背痛腿發(fā)軟渾身沒(méi)有勁，手心出汗

      考慮是腎陰虧虛造成的，可能和熬夜，或之前手淫過(guò)度，造成陰液不足，腰府失養(yǎng)，虛火上炎。建議你可以煲點(diǎn)麥冬枸杞熟地杜仲湯喝喝，補(bǔ)益腎精。改善不適癥狀。
      

      病情分析：
      這個(gè)建議你最好找個(gè)中醫(yī)摸摸脈，可以辨別腎陽(yáng)虛或者腎陰虛，然后根據(jù)檢查結(jié)果開(kāi)點(diǎn)中藥調(diào)理調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要多吃新鮮的蔬菜水果，多喝白開(kāi)水，保障均衡的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。