頭皮發(fā)癢，嚴重脫發(fā)，頭發(fā)容易發(fā)油

      脫發(fā)可能跟你過度減肥，也是一個誘因。還有就是飲食不規(guī)律，脂質代謝紊亂。甜的辣的油膩的少吃，其他還是該吃什么吃什么。頭發(fā)也需要營養(yǎng)，這個不吃，那個不吃，頭發(fā)怎么生長？少熬夜保證睡眠心情舒暢
      

      病情分析：
      脂溢性脫發(fā)其原因在于頭部皮層油脂分泌旺盛堵塞毛發(fā)乳頭，血液循環(huán)不足影響發(fā)根生長導致脫發(fā)。
      指導意見：
      建議對癥治療，抑制油脂分泌和調節(jié)內分泌是非常必要的。平時忌辛辣刺激燒烤，飲食清淡，保持輕松的心態(tài)。建議口服：天麻首烏片和人參歸脾丸來改善脫發(fā)癥狀。平時洗頭先使用二硫化硒洗劑洗一遍，然后在使用正常的洗發(fā)水再洗一遍效果是最好的。多吃黑色食物：豬肝、黑木耳、黑芝麻、核桃、桑葚粉等也有助于頭發(fā)生長。