正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便費力,糞質硬結、量少。偶爾兩天排便問題不大,建議你多吃青菜水果,多飲水,適量運動。
我一天一次也沒有再用開塞露又怕便秘
注意飲食就可以,多吃含膳食纖維的食物。
病情分析:
兩天沒有大便了,大便少也有可能是你進食少或是便秘情況。
指導意見:
建議你平時多喝水,多食新鮮蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物及肥厚油膩食品。多鍛煉身體。
病情分析:
一般如果出現(xiàn)消化不良,脾胃不和,腸胃功能紊亂,都會引起腹脹,便秘等癥狀。
指導意見:
你可以服用一些健脾胃的藥物觀察看看,平時可以吃清淡易消化類的食物,要少食多餐,定時定量飲食
以上是對“兩天沒拉大便了正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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